Organizacija rada

Uspjesi učenika

Ponosi škole

Vijeće učenika

Vijeće roditelja 
    

Pedagoški kutak

Školski list

Spisak udžbenika

Arhiva događaja

Kalendar takmičenja
    

Javna ustanova Osnovna škola

“Musa ĆazimĆatić” Sarajevo;

Sarajevo, Čekaluša 53

tel/fax: 208-567; 216-567;

   
    

ARHIVA DOGAĐAJA

  • VAŽNA OBAVJEŠTENJA!!!

    • Nastava ove školske godine počinje u utorak,01.09.2009.godine po sljedećem rasporedu: PRVA SMJENA(od 8 sati):II1,II2,svi treći,svi peti i svi sedmi razredi;

          DRUGA SMJENA(od 14 sati):II3,svi četvrti,svi šesti i svi osmi razredi.

    • 01.09.2000.godine prvi razredi nemaju nastavu-samo priredbu,a inače idu po posebnom rasporedu i to:I1 i I2 od 9 sati ,a I3 od 12 sati-počevši od srijede.
    • Priredba povodom prijema prvačića je u utorak, 01.09.2009.godine u 17 sati i 30 minuta u ambijentu škole,gdje će roditeljima biti data sva važna upustva i obavještenja.
    • Spisak udženika je važeći ,ali se roditelji mole da ne kupuju knjige dok djeca ne dođu u školu prvi dan gdje će dobiti detaljna uputstva o nabavci potrebnog pribora i udžbenika.
    • Udžbenici od prvog do četvrtog razreda se zadužuju u školskoj biblioteci kada počne nastava.
    • Zainteresovani roditelji će moći kupiti potrebne udžbenike i u organizaciji škole.

 

  • U okviru 7. međunarodnog festivala čaja i ljekovitog bilj,a koji je održan od 03. - 07. juna 2009. godine, raspisan je konkurs za literarne i likovne radove za učenike osnovnih škola na temu "Na livadi šarenoj...". Stručno ocjenjivački žiri od pristiglih literarnih radova nagradio je rad Anje Stergar, učenice IV4 razreda naše škole I nagradom, a rad Adle Povlakić, učenice V1 razreda III nagradom.

  • Obavještavamo učenike da će se u utorak, 02.06.2009. godine nastava održati po rasporedu od četvrtka, a u srijedu, 03.06.2009. po rasporedu od petka. Nakon toga nastava će se odvijati po standardnom rasporedu

  • Na Državnom takmičenju iz matematike, koje je održano u Vitezu, 30.05.2009. godine, našu škou, Općinu, Kanton i Federaciju predstavljali su Damadžić Ali i Hujić Ema. Posebno uspješna bila je Hujić Ema, učenica VIII razreda. Iskrene čestitke !!!

     

  • U četvrtak, 28.05.2009. godine neće biti redovne nastave. Taj dan učenici će prisustvovati manifestaciji «Dan osnovnih škola općine Centar» koja će se održati u Zetri sa početkom u 18.00 sati.

     

  • Na 48. smotri naučno-tehničkog stvaralaštva mladih BiH, koja je održana u subotu, 23.05.2009. godine, učenici naše škole postigli su izvanredne rezultate - od predstavljenih 1.100 radova iz 130 osnovnih škola BiH naša škola je osvojila najviše nagrada:

    I mjesto i Zlatni točak tehnike za oblast graditeljske baštine osvojili je grupa učenika: Saračević Nejir, Hadžismailović Mirza, Pelko Haris i Ćirić Lea

    I mjesto i Zlatni točak tehike za oblast dokumentarni film osvojio je Hanić Emir

    I mjesto i Zlatni točak tehnike osvojio je Ferhat Dobrača u dvije kategorije: za aviomodele RC i aviomodele takmičarske

    III mjesto i Brončani točak tehnike osvojio je Nejir Saračević za automodele takmičarske

    III mjesto i Brončani točak tehnike osvojio je Ferhat Dobrača za brodomodele takmičarske i

    III mjesto i Brončani točak tehinke osvojio je Ferhat Dobrača u kategoriji robota vođenih računarom

    Iskrene čestitke navedenim učenicima kao i Šečić Afanu, Bećirbegović Bakiru, i Avdić Mehmedu .

     

 

 

  • Na sjednici Nastavničkog vijeća održanoj 21.05.2009.godine proglašen je učenik generacije za školsku 2008./2009.godinu za našu školu.To je učenica HUJIĆ  EMA iz VIII-3.

Proglašeno je još 10 ponosa generacije.

  • Na Općinskom takmičenju u poznavanju saobraćajnih propisa ekipa naše škole u sastavu: Kunić Ema, Kobiljak Edina, Zeković Tarik i Samardžić Rijad osvojila je II mjesto. U pojedinačnoj konkurenciji Kunić Ema osvojila je II mjesto, Zeković Tarik  IV, a Samardžić Rijad V mjesto. Iskrene čestitke!!!J

  • U subotu, 16.05.2009. godine održano je Federalno takmičenje iz matematike za učenike osnovnih škola. Našu školu, općinu Centar i Kanton Sarajevo uspješno su predstavili: Dina Sarajlić, Ema Hujić i Ali Damadžić. Posebno vrijedan rezultat postigli su Ema Hujić osvojivši IV mjesto i Ali Damadžić VII mjesto što im je omogućilo plasman na Državno takmičenje.              Iskrene čestitke a Emi i Aliju želimo puno uspjeha na Državnom takmičenju koje će se održati 30. maja u Vitezu.J

  • Na Općinskom takmičenju iz Civitas-a, koje je održano u subotu,04.04.2009.godine u OŠ "Vladislav Skarić" ekipa naše škole bila je najuspješnija. Sa projektom "Zaustavimo nasilje u našem društvu"osvojili su prvo mjesto i plasman na Kantonalno takmičenje. Učenicima: Suljević Omeru, Džubur Mayi, Porča Berini, Hadrović Melihi,Huskić Nejli,Quraishi Iman,Tiro Lamiji i  Tepić Mirhi.Iskrene čestitke i uspješne nastupe na Kantonalnom takmičenju!!!!!J

  • U nedjelju, 05.04.2009. godine održana je manifestacija pod nazivom «Za naše Sarajevo - Porodični dan» u okviru obilježavanja 6. aprila – Dana grada Sarajeva i otvorenja BBI poslovnog centra. U programu su učestvovali i učenici naše škole: ritmička sekcija predstavila se plesnim tačkama, Mirza Nikolić, učenik III3, izveo je recitaciju «Slažem, slažem slova», a učenici V1 razreda učestvovali su u nagradnim igrama i pored dobre zabave osvojili su i brojne nagrade.

  • Na Općinskom takmičenju iz fizike, koje je održano su subotu u OŠ «Safvet-beg Bašagić» ekipa VII razreda u sastavu: Grubić Tarik, Šljivo Armin i Sarajlić Dina zauzela je IV mjesto, a ekipa VIII razreda u sastavu: Hujić Ema, Horozić Džan i Gicić Dženaida zauzela je III mjesto. Posebno vrijedan rezultat postigla je Hujić Ema osvojivši III mjesto u pojedinačnoj konkurenciji i plasman na Kantonalno takmičenje. Iskrene čestitke i uspješne nastupe na Kantonalnom takmičenju!!!!!J

  • Istoga dana na Općinskom takmičenju iz prve pomoći koje je održano u OŠ «Vladislav Skarić» ekipa naše škole u sastavu: Horozić Džan, Pelko Haris, Meholjić Amina, Kobiljak Đulica, Muslić Nina i Saračević Nejir osvojila je III mjesto. Iskrene čestitke i uspješne nastupe na Kantonalnom takmičenju!!!!!J

  • Kantonalna televizija i Narodna tehnika uspješno su realizovali snimanje prve emisije iz serijala «TEHNO KVIZ». Posebne pohvale upućujemo  učenicima njihovih sekcija na trudu koji su uložili da sve prođe u najboljem redu.

  • Na Općinskom takmičenju učenika osnovnih škola iz matematike naši učenici su ponovno imali najviše uspjeha. Naši matematičari su osvojili najveći broj bodova, najviše diploma, kao i najveći broj plasiranih učenika na Kantonalno takmičenje.

    U ekipnoj konkurenciji učenici VI i VII razreda osvojili su treća mjesta, učenici VIII razreda drugo mjesto, a učenici V razreda prvo mjesto.

    Posebno vrijedne rezultate postigli su:

    *Ema Hujić osvojivši II mjesto,

    *Adnan Gobeljić osvojivši II mjesto,

    *Dina Sarajlić osvojivši III mjesto, te

    *Din Bostandžić osvojivši III mjesto

     

    Iskrene čestitke i uspješne nastupe na Kantonalnom takmičenju!!!!!J

  • Još jedan uspješan nastup,na dosada održanim takmičenjima ,imale su i odbojkašice naše škole koje su 16.02.2009. godine u okviru Općinskog takmičenja u odbojci za djevojčice ,zauzele TREĆE mjesto.  Iskrene čestitke!!!J

  • U okviru Općinskog prvenstva u odbojci za dječake,u nedjelju 15.03.2009.godine ,igrale su se finalne utakmice.Naši odbojkaši zauzeli su DRUGO mjesto.Iskrene čestitke!!!J

  • 14.03.2009.na Općinskom takmičenju iz informatike,ekipu naše škole sačinjavali su:Meholjić Amina,Šalaka Eldar i Ćirić Lea.Ekipa škole osvojila je DRUGO mjesto.Iskrene čestitke!!!J

 

 

 

 

  • Počela je škola!!!!!!!!!!!!!

  • 24.10.2008. se realizuju dva jednodnevna izleta.U 7 sati ispred Maksiofascijalne klinike polazi se za Jajce.U pratnji učenika su sljedeći nastavnic:Edina Kurtić, Nusret Ahmetović,Adnan Čajo i Zlatko Starčević.Polazak za Sarajevo iz Jajca je oko 16 sati.

  • U 9 sati ispred Stomatološkog fakulteta se polazi za Igman.Idu učenici pet petih  razreda.Učenici idu u pratnji svojih razrednika:Hamalukić Hatidže,Kreho Azre,Buljubašić Indire i Bektašević Dževada.Povratak u Sarajevo je oko 16 sati.

  • 16.10.2008. je realizovan projekat pošumljavanja na Čavljaku.Učešće u projektu je uzeo veliki broj naših učenika.U našoj galeriji možete pogledati slike sa tog važnog događaja.

  • EKOLOŠKI PROJEKAT„Ukorak s eko-terapijom“-IZVJEŠTAJ

    Poštovani gosti, dragi učenici i nastavnici dobro došli na  prezentaciju eko projekta „Ukorak s eko-terapijom“.

    Želimo pozdraviti predstavnike općine Centar koji su odobrili i finansirali ovaj ekološki projekat, zatim i predstavnike iz Prosvjetno pedagoškog zavoda. Pozdravljamo  također, predstavnike Planinarskog saveza BiH i Planinarskog društva Centar koji su nam pomagali u realizaciji projektnih aktivnosti. Pozdravljamo roditelje naših učenika koji su večeras sa nama, te nam ukazali povjerenje i dali podršku u realizaciji projekta.

    Direktni učesnici svih aktivnosti su:

    - učenici: članovi ekološke, likovne i geografske sekcije

    - nastavnici: biologije Zumra Topuz, likovne kulture Nada Čevro, nastavnik geografije Branko Radoja i pedagogica škole Meliha Baručija uz podršku direktora škole Hamze Dobrače.

     

    ..Idemo „ukorak s eko-terapijom“ 

    Glavni motiv ovog ekološkog projekta je poticanje nas mladih za što većim boravkom (kretanjem) u prirodi, za jačanje naše odgovornosti za očuvanje prirode i svoje okoline, te rekreativnog i zdravog korištenja slobodnog vremena.

    Poznato je da mi mladi danas, najviše svog slobodnog vremena  provodimo u zatvorenom prostoru uz TV i kompjutere, što je dovelo do mnogih tjelesnih i zdravstvenih problema.    

    Željeli smo da izađemo iz učionice, da u neposrednom kontaktu sa ljepotama prirode u našem okruženju i u BiH, UČIMO i  jačamo svoju odgovornost za suživot prirode i čovjeka.

    - Projektom su obuhvaćene različite aktivnosti, najviše na terenu o čemu  vas u nastavku detaljnije želimo upoznati.

    Ovo su sadašnji i budući planinari, ima nas 30- tridesetak sastavljeni od učenika V, VI i VII razreda.Većina aktivnosti koje smo trebali realizirati tokom projekta bile su rad na terenu, odnosno, boravak u prirodi, te smo nastojali pronaći odgovarajuću osobu koja će nam pomagati u pripremanju i realizaciji terenske nastave.

    U pronalaženju odgovarajuće osobe, člana planinarskog društva, imali smo sreću da upoznamo pravog zaljubljenika prirode, našeg Hadžiju. (sl. Hadžiavdić Muhameda)

     Ubrzo nakon upoznavanja, Hadžija je predložio da se učenje o prirodi obavlja u samoj prirodi, a ne u učionici. Mi smo to sa oduševljenjem prihvatili, te smo pošli na poludnevni izlet iznad Nahoreva.

    Prvi odlazak u prirodu trebao nam je otkriti koliko znamo o pripremanju, šta ponijeti, i kako se adekvatno obući. Sami smo trebali procijeniti šta nam je potrebno, te na vlastitoj koži osjetili ko je pratio modu, pa mu je obuća bila neudobna ili je imao neadekvatnu odjeću, a ko je stvarno ponio ono što je neophodno. Tada smo naučili kako se treba pripremiti za boravak u prirodi, šta i kako spakovati, šta obući, koju vrstu hrane ponijeti.

     Svaki naredni put bili smo sve spremniji i opremljeniji, te smo na poslijednjem izletu ličili na prave planinare.

     Već na prvom izletu koji je bio poludnevni iznad Nahoreva, naučili smo kako se treba kretati kroz prirodu i naseljeno mjesto, u koloni jedan po jedan lijevom stranom ceste. (slika kolone kroz Nahorevo)

     Prilikom uspona i dužeg hodanja važno je da raskopčamo jakne ili vjetrovke ili ih skroz skinemo kako se nebi oznojili. Odmah nakon što smo odlučili stati trebamo se obući ili presvući kako nam vjetar nebi naškodio.

     Na izletima smo naučili da se ne možemo ponašati kako ko hoće, nego u skladu sa planinarskim kodeksom, sa kojim smo se tokom svih izleta postepeno upoznavali.  

    Orjentacija u prirodi važna je kako za pojedinca tako i za cijelu grupu. Teoretska znanja o orjentaciji većina nas je dobila u školi, na satima geografije,  ali smo praktičnu primjenu mogli vidjeti tek u prirodi. To je orjentacija pomoću mahovine, kompasa, Sunca, sata, i vjerskih objekata ako ih ima.

     Planinari su obilježili staze kojima se treba kretati u prirodi i postavili „markacije“ na raskrsnicama, drveću, stjenama, za lakše i sigurnije kretanje izletnika i planinara kroz prirodu. Bez obzira jesmo li sami ili u grupi u prirodi trebamo dobro gledati i pamtiti pojedine objekte koji će nam pomoći prilikom povratka. To je naročito važno pri lošem vremenu ( magla).

    Svakodnevni život je prepun obaveza, često nismo svjesni svega oko nas, često nam promakne nešto što smo trebali vidjeti i doživjeti ali smo u žurbi to preskočili. Zato je važno da prilikom boravka u prirodi ostavimo sve brige i obaveze kod kuće i stvarno uživamo sa svim čulima. Sjedinjavanje sa prirodom se obično radi pored izvora, pa je to zgodna prilika za kraći odmor.

     Naučili smo također, kako se treba kretati prilikom savladavanja uspona ili silaženja niz brdo, koliko je važan razmak između osoba u koloni, kako nebi došlo do pada ili povređivanja. 

    Koliko god pazili, u prirodi se ipak događaju nezgode te smo imali vježbe kako pomoći jedni drugima ili sami sebi. Kod povređivanja je važno ostati priseban i koristiti razna priručna sredstva za saniranje povrede te kako povrijeđenog transportirati do planinarskog doma ili bolnice. 

    Kako bi izbjegli nezgode ili olakšali pješačenje uzbrdo ili nizbrdo gdje je teren jako strm možemo formirati tzv. „živi zid“ i pomoću njega se bezbjedno i lako kretati takvim terenom. 

    Kretanje u prirodi, kroz manje poznata područja nije preporučljivo bez vodića, što znači da u grupi treba biti osoba koja dobro poznaje put. To je naročito bitno ako se prolazi kroz područja koja su u ratu bila minirana. U takva područja ne treba ići.  

    Pored snalaženja i orjentacije u prirodi važan aspekt našeg projekta bio je naše upoznavanje sa prirodnim ljepotama i kulturnim znamenitostima koje se nalaze u neposrednoj blizini Sarajeva. Navest ćemo vam samo neke koje su nam ostale u najljepšem sjećanju.  

    Pred ovim slikama ljepote niko ne može ostati ravnodušan. To nas je motiviralo da uradimo izložbu fotografija koje ćete kasnije moći detaljnije pogledati. 

    Spomenik prirode, vodopad  Skakavac, nalazi se sjeverno od Sarajeva i udaljen je 12 km od centra grada i jedan je od najljepših vodopada u Evropi, i drugi po visini. Neki naši učenici a i mnogi odrasli prvi put su posjetili vodopad i uživali u njegovoj ljepoti.

    Oduševljeni, što smo uspjeli da se popnemo stazom od podnožja vodopada do platoa, gdje se nalaze ostaci nekadašnjeg planinarskog doma, i odlični tereni za odmor i rekreaciju, koje smo odmah iskoristili za predah i okrepljenje. Bilo nam je žao napustiti ovo mjesto i ići kući. 

    Na putu Sarajevo – Sokolac u mjestu Sumbulovac, na oko kilometar pješačenja nalazi se pećina ORLOVAČA, ljepotica koju je vrijedilo vidjeti. Unutrašnjost, koja je uređena i osvijetljena na dužini od 560 metara, koliko je otvorena za posjetioce. Pećina je otkrivena 1975. a otvorena za posjetioce 2002. godine.  

    Nismo znali šta je ljepše: stalaktiti, stalagmiti, pećinski stubovi, draperije, te razni oblici po kojima su pojedini dijelovi dobili imena: „nastanak svijeta“, „dnevni boravak“, „odaja za mladence“, „kornjača“ itd.

     Zanimljivost u pećini je i vitrina sa lobanjom i kostima pećinskog medvjeda starog oko 6000 godina, sa lobanjom dužine 51 cm druga po veličini nađena u svijetu.

     Fotografije koje smo tada snimili nalaze se na linku GALERIJA  i možete ih kasnije pogledati.

    Na povratku autobusom iz Sumbulovca izašli smo blizu Sarajeva, i pješke razgledali korito rijeke Miljacke  sve do Kozje ćuprije. 

    Nastavnik geografije  nas je podsjetio da je most kozija ćuprija kulturno-historijski spomenik.Ovaj most je prvi od mnogo mostova koji su sagrađeni na putu od Sarajeva do Carigrada. Nalazi se na svega 3 km udaljenosti od starog dijela Sarajeva, povezan sa gradom lijepo uređenom alejom. Most je  sagrađen u doba Osmanlijske vladavine za vrijeme Mehmed Paše Sokolovića (1565-1579). Stoljećima su preko ovog majstorski građenog kamenog luka odlazili Bosanci i bosanske vrijednosti u centar Otomanske carevine i istočni svijet, a ovamo dolazile druge, nove.

     Divili smo se njenoj ljepoti te iskoristili priliku za prigodno fotografiranje, iako je to bio jedan od hladnijih dana sa snijegom. Alejom ambasadora vratili smo se u Sarajevo. 

    Možemo se pohvaliti da smo bili jako štedljivi prilikom organiziranja izleta i posjeta, tako da smo za prvi poludnevni izlet koristili gradski prevoz (kombi) po cijeni od ½ KM po djetetu. 

    Također, za odlazak na BOČICU koristili smo voz kao prevozno sredstvo, što je mnogo jeftinije a za neke naše učenike je to bilo prvo iskustvo jer se nikad ranije nisu vozili vozom.

      Pored voza i kombija, najviše smo pješačili, što nam je i bio cilj. Željeli smo povećati svoju kondiciju, što je većini odgovaralo. Pješačenje nam je omogućilo neposrednije upoznavanje mnogih ljepota koje bi nam na drugi način bile nedostupne.

    Posebnu draž našeg dvodnevnog izleta imalo je boravak u planinarskom domu „Bočica“ kod Kaknja. To nam je omogućilo međusobno druženje, naročito ono u večernjim satima, te spavanje u sobi sa 20 kreveta. I nastavnice su spavale u toj sobi zajedno sa nama i bilo im je, znate i sami kako, ali se sutradan nisu puno žalile da su nenaspavane. 

    Prilikom boravka u prirodi  naučili smo dosta o biljkama.

     Teško nam je bilo prepoznati neke najčešće biljke koje rastu u našem okruženju a o kojima smo učili u školi.Uz pomoč nastavnice biologije i Hadžije smo naučili prepoznati i razlikovati mnoge biljke na licu mjesta u prirodnom ambijentu. Naše okruženje oko Sarajeva i B i H je bogato šumama, najviše su zastupljene: hrastovo-grabove, smrčevo-jelove, bukovo-jelove šume koje su bogate  vegetacijom  sa medonosnom, medicinskom florom te posebno na području vodopada SKAKAVAC  nalazi se nekoliko stotina  ljekovitih, aromatičnih i vitaminskih biljaka.

    Međutim nebrigom i lošim ponašanjem ljudi, mnoge  biljke su ugrožene i prorjeđene.Mi smo brinuli o prirodi i o svom otpadu.

     Na terenu u šumama i proplancima prepoznali smo biljke proljetnice:

     jagorčevina ( jaglac), šumarica, visibaba, ljubičica, kukurjek.

    Naučili smo koje su jestive i koje možemo koristiti u slučaju ako se izgubimo a nemamo hrane. 

    - Biljke koje smo posebno zapamtili  i probali su one sa jestivim plodovima i svojim ljekovitim vrjednostima:

    divlja jabuka, plod-šipurak divlje ruže. glog, crni trn ( trnjina ), šumska jagoda, kupina, malina, borovnica, plave bobice SMREKE (kleke)

    -         Jestivi listovi i cvijetovi biljaka: SRIJEMUŠ (medvjeđi ili divlji luk) – zaćinska biljka, KOPRIVA ( žara ), MASLAČAK ( list i cvijet).

    Naučili smo također,  gdje i  kako pronači jestivu gljivu -  REDUŠU .

     Pored ove gljive  u našim  šumama raste  još puno jestivih  i ljekovitih gljiva kao što su: SMRČAK, LISIČARKA, SUNČANICA, BUKOVAČA, VRGANJ itd.

    Pored jestivih ima i otrovnih vrsta  gljiva iz roda PUPAVKI.

    O P R E Z !!

    Nesmijemo brati gljive bez prisustva stručne osobe ! 

    Fotogafirali smo mnogo ljekovitih i jestivih biljaka, jestivih gljiva kao i one koje su otrovne. Možete ih pogledati na izložbenom panou. 

     Pored toga što smo mnogo naučili, priroda nam je pružila priliku da uživamo u ljepotama boja kojima je bila obojena prilikom naših izleta. Prvi put su to bile boje jeseni (početak novembra), a dugi puta boje ranog proljeća (april, maj). 

    Mnogi umjetnici su poticaj za svoj stvaralački rad crpili upravo u prirodi, za pejsaže ili krajolike, dok su neki poticaj dobivali promatrajući mnogobrojne životinjske vrste.   

     Prirodne ljepote su i nas motivirale da naslikamo likovne radove koje možete vidjeti na izložbenom panou. Nadamo se da će vam se dopasti.

     Pred kraj projekta posjetili smo planinarsi savez, saznali ponešto o historijatu ovog saveza. Nas 35 postali smo članovi  Planinarskog društva centar, a time i Planinarskog saveza BiH. (slike ispred općine i iz prostorija saveza)

    Provedeno je i testiranje iz poznavanja planinarskih vještina, o čemu svjedoče certifikati koje smo dobili prilikom posjete planinarskom domu na Čavljaku gdje je upriličeno još jedno druženje sa planinarima i planinarski ručak.

    Naša, vrlo pozitivna iskustva sa projekta, te svakim novim izletom zainteresiranost sve većeg broja naših učenika daje nam za pravo da zaključimo da je projekat postigao ciljeve zbog kojih je planiran, odobren i realiziran.

    Želja nam je nastaviti UKORAK S EKO TERAPIJOM te u sljedećoj školskoj godini formirati sekciju čiji će članovi bar jedan put mjesečno boraviti u prirodi.

             Naši mladi planinari dosta su fotografirali za vrijeme boravka u prirodi što nam je pomoglo da dokumentiramo sve o čemu je bilo govora. Naš učenik VI-3 razreda Emir Hanić išao je korak dalje te je snimao video kamerom i napravio film koji će biti na web-u uskoro!!!!!!!!!!!             

     

 

 

  • SPISAK UDŽBENIKA KOJI ĆE SE KORISTITI U NAŠOJ ŠKOLI 2009/2010  ŠKOLSKE GODINE: 

    NAPOMENA:Udžbenici od prvog do četvrtog razreda se zadužuju u školskoj biblioteci kada počne nastava.

    I razred

    1. Maštalica 1. i Maštalica 2. , Z. Hubijar, «Svjetlost» Sarajevo
    2. Matematika, R. Džananović, «Svjetlost» Sarajevo
    3. Moja okolina, I. Borovina/S. Borovina, «Svjetlost» Sarajevo
    4. Muzička kultura, S. Ferović, «S. Publishing»
    5. Likovna kultura, J. Mujkić, «S. Publishing»
    6. English Adventure Starter A + Activity book, Bruni/Reed, «Buybook»
    7. Vjeronauka 1, I. Begović, «El-Kalem»

     

    II razred

    1. Pčelica, N. Šukalo, «S. Publishing»
    2. Matematika, R. Džananović, «Svjetlost» Sarajevo
    3. Moja okolina, N. Tobudić, «Denfas» Tuzla
    4. Muzička kultura, S. Ferović, «S. Publishing»
    5. Likovna kultura, J. Mujkić, «S. Publishing»
    6. English Adventure Starter B + Activity book, A. Worrall, «Buybook»
    7. Vjeronauka 2, M. Tinjak, «El-Kalem»

     

    III razred

    1. Čitanka «Žubor radosti», Z. Hubijar, «Bos. riječ» Sarajevo
    2. Matematika, Galijatović/Hodžić/Onodi, «Bos. riječ» Tuzla
    3. Moja okolina, I. Borovina/S. Borovina, «Svjetlost» Sarajevo
    4. Muzička kultura, S. Ferović, «S. Publishing»
    5. Likovna kultura, Ž. Filipović, «Bos. riječ» Sarajevo
    6. English Adventure 2 + Activity book, Worrall/Northeott, «Buybook»
    7. Vjeronauka 3, grupa autora, «El-Kalem»

     

    IV razred

    1. Čitanka, Ništović/Ništović, «Bos. riječ» Tuzla
    2. Matematika, B. Jagodić, «S. Publishing»
    3. Moja okolina, S. Lugavić, «Bos. knjiga» Tuzla
    4. Muzička kultura, S. Ferović, «S. Publishing»
    5. Likovna kultura, A.Mujkić,"S.Publishing"
    6. English Adventure 3 + Activity book, Hearn/Mugglestone, «Buybook»
    7. Vjeronauka 4, grupa autora, «El-Kalem»

     

    V razred

    1. Čitanka, A. Hadžihrustić, «Klett» Sarajevo
    2. Naš jezik, Zekić/Ivanković, «Bos. riječ» Sarajevo
    3. Matematika, Hamidović/Mujakić/Kovačević, «Nam» Tuzla-«Vrijeme» Zenica
    4. Priroda, Numić/Vidović, «Bos. riječ» Sarajevo
    5. Društvo, A. Idrizović, «Nam» Tuzla  - «Vrijeme» Zenica
    6. Kultura življenja, Neidhardt/Numić, «Bos. riječ» Sarajevo
    7. Osnove tehnike, Cvijetinović/Ljubović, «Bos. riječ» Sarajevo
    8. Engleski jezik - Dip in 5, Vasić/Kazazović/Džeba/Mardešić, «S. Publishing»
    9. Likovna kultura, I. Jaranović, «Bos. knjiga» Tuzla
    10. Muzička kultura, E. Šuman, «S. Publishing»
    11. Vjeronauka 5, Prljača/Halilović, «El Kalem»

     

    VI razred-devetogodišnji

    1. Čitanka, A. Hadžihrustić, «Klett» Sarajevo
    2. Naš jezik, A. i I. Džibrić, «Bos. riječ» Tuzla
    3. Engleski jezik, Challenges 1 + Activity book, «Buybook»
    4. Njemački jezik za 6. razred devet. škole, Z. Maglajlija, «Bos. riječ»
    5. Matematika, Š. Arslanagić/D. Milošević, «Bos. riječ» Sarajevo
    6. Geografija, Tumbul/Hadžić, «Svjetlost» Sarajevo
    7. Historija, M. Forić, «Bos. riječ» Sarajevo
    8. Biologija, Numić/Vidović, «Bos. riječ» Sarajevo
    9. Informatika, L. Dizdarević, «Sarajevo Publishing»
    10. Tehnička kultura, Ć. Ahmetović, «Nam» Tuzla
    11. Likovna kultura, A.Mujkić,"S.Publishing"
    12. Muzička kultura, R. Hodžić, «Nam» Tuzla
    13. Vjeronauka, novi udžbenik

     

    VI razred-osmogodišnji

    1. Čitanka, Mujkanović/Mujezinović/Mikić, «Bos. riječ» Tuzla
    2. Naš jezik, Z. Zekić, «Bos. riječ» Sarajevo
    3. Matematika, Arslanagić/Milošević, «Bos. riječ» Sarajevo
    4. Top Mark 2 + Work book, Levy-/Echevarria/Trelles/Montgomery, «Buybook»
    5. Njemački jezik - Planet A1, Kopp/Buttner, «Buybook»
    6. Historija, Isaković/Forić, «Bos. riječ» Sarajevo
    7. Geografija, A. Pobrić, «Bos. riječ» Sarajevo
    8. Biologija, Hasković i grupa autora, «S. Publishing»
    9. Informatika 5. i 6. Numić/Čemo, «Bos. riječ» Sarajevo
    10. Tehnički odgoj 5. i 6. Bezdrob/Korjenić, «Svjetlost» Sarajevo
    11. Kultura življenja za 5. i 6. razred, F. Kalajdžisalihović, «S. Publishing»
    12. Muzička kultura, Krajtmajer/Kulenović, «S. Publishing»
    13. Likovna kultura, Ž. Filipović, «OKO» Sarajevo
    14. Vjeronauka, M. Ćatović, «El-Kalem»

     

    VII razred

    1. Čitanka, Hadžihrustić/Mujkanović, «Bos. riječ» Tuzla
    2. Naš jezik, A. i I. Džibrić, «Bos. riječ» Tuzla
    3. Matematika, Arslanagić/Milošević, «Bos. riječ» Sarajevo
    4. Top Mark 3 + Work book, Levy-/Echevarria/Trelles/Montgomery, «Buybook»
    5. Njemački jezik - Planet A1, Kopp/Buttner, «Buybook»
    6. Historija, A. Isaković, «Bos. riječ» Sarajevo
    7. Geografija, T. Hodžić, «Bos. riječ» Sarajevo
    8. Biologija, M. Bašić, «Ljiljan» Sarajevo
    9. Informatika, Numić/Čemo, «Bos. riječ» Sarajevo
    10. Tehnički odgoj, Cvjetinović/Brajlović, «Svjetlost» Sarajevo
    11. Hemija, Sikirić/Miličević, «S. Publishing»
    12. Fizika, Muratović/Gabela, «Grafex» Mostar ili Fizika, Kulenović, «Svjetlost» Sarajevo
    13. Muzička kultura, B. Kulenović, «S. Publishing»
    14. Likovna kultura, Ž. Filipović, «Svjetlost» Sarajevo
    15. Vjeronauka, Omerdić/Kalajdžisalihović, «El-Kalem»

     

    VIII razred

    1. Čitanka, Z. Hasić, «Bos. riječ» Tuzla
    2. Naš jezik, Mujkanović/Hadžihrustić, «Bos. riječ» Tuzla
    3. Matematika, Arslanagić/Milošević, «Bos. riječ» Sarajevo
    4. Top Mark 4 + Work book, Levy-/Echevarria/Trelles/Montgomery, «Buybook»
    5. Njemački jezik za 8. razred, Z. Maglajlija, «Svjetlost»
    6. Historija, L. Valenta, «Bos. riječ» Sarajevo
    7. Geografija, Bilić/Čaušević, «Bos. knjiga»
    8. Biologija, E. Hasković, «S. Publishing»
    9. Hemija, Sikirić/Miličević, «S. Publishing»
    10. Fizika, Muratović/Gabela, «Grafex» Mostar ili Fizika, Kulenović, «Svjetlost» Sarajevo
    11. Informatika, Numić/Čemo, «Bos. riječ» Sarajevo
    12. Tehnički odgoj, Valentić/Brajlović, «Svjetlost» Sarajevo
    13. Muzička kultura, S. Ferović, «S. Publishing»
    14. Likovna kultura, A.Mujkić,"S.Publishing"
    15. Vjeronauka, Sulejmanović/Kapetanović, El-Kalem

     

    Napomena: Učenici će moći koristiti i druge udžbenike koji su odobreni od strane nadležnih Ministarstava.

 

 

  • U prostorijama naše škole 22.04.2008. je održano takmičenje iz geografije. Na takmičenju su učestvovati učenici šestih razreda iz 11 osnovnih škola sa područja općine Centar. Najboljim takmičarima i njihovim nastavnicima su uručene diplome i nagrade.

  • Naučno-tehničko i sportsko stvaralaštvo mladih KS:

    18.04. i 19.04.2007 godine u OŠ"SOKOLJE"održano je kantonalno takmičenje iz tehničkog odgoja.Učestvovalo 400 osnovaca .Učenici 56 osnovnih škola od petog do osmog razreda takmičili se u 53 discipline.

     

  • Učenici naše škole učestvovali su i na atletskim takmičenjima u organizaciji Atletskog kluba Sarajevo i Sportskog saveza Kantona Sarajevo. U petak, 11.04.2008. godine na Proljetnom krosu na Ilidži učestvovalo je 9 djevojčica i 2 dječaka, a na Međunarodnoj utrci «Vivicitta 2008» koja je održana u nedjelju, 13.04.2008. godine učestvovala su 22 učenika V razreda naše škole. Učenike je pratila nastavnica Porobić Predraga.

  • 22.02.2008.sekcija Crvenog križa posjetila Starački dom u Nedžarićima

  • 19.,20. i 21.02.2008. učenici petog razreda posjetili Federalni meterološki zavod

  • 06.02.2008.Grupa učenika u pratnji nastavnika posjetila muzejsku postavku“Isak Samokovlija“

  • 28.01.2008.POČETAK NASTAVE U DRUGOM POLUGODIŠTU po ustaljenom rasporedu

  • 28.12.2007.Završetak nastave u prvom polugodištu

  • 17.12.2007. U CDA održana manifestacija“U SUSRET PRAZNICIMA“

  • 28.11.2007.Načelnik Općine Centar je učenicima prvog razreda uručio ruksake sa školskim priborom 

  • 03.11.2007.Općinsko takmičenje“PAZI MINE“ 

  • 30.10.2007. u povodu obilježavanja Svjetskog dana štednje predstavnici NLB Tuzlanske banke donirali školi 5 računara i štedne kasice za sva odjeljenja

  • 15.i 16.10.2007. čenici trećeg i četvrtog razreda boravili na bazenima Termalna rivijera

  • 06.10.2007.  Učenici petog i šestog razreda obišli Kreševo,Vrance i minerološku zbirku

  • 06.10.2007. 10 učenika škole učestvovalo u akciji čišćenja grada

  • 05.10.2007.Obilježen dan učitelja

  • 04.10.2007.Učenici petog i šestog razreda učestvovali u radionici i prezentaciji u okviru projekta"Razvoj svijesti učenika pri zaštiti ozona"

  • 04.10.2007. 9 dječaka i 7 djevojčica učestvovalo na jesenjem krosu na Ilidži

  • 17.09.2007.Manifestacija Dan prvačića za učenike osnovnih škola Općine Centar na stadionu Koševo

  • 01.09.2007.početak školske godine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VIJEĆE UČENIKA

Vijeće učenika čini po jedan predstavnik iz svakog odjeljenja V – VIII razreda. Aktivnosti će koordinirati pedagog škole.

MJESEC

SADRŽAJ

NOSILAC AKTIVNOSTI

 

 

 

 

OKTOBAR

 

 

 

 

 

-Konstituisanje Vijeća učenika u šk. 2009/10.

    (- izbor predstavnika iz odjeljenja,

     - izbor rukovodstva )

-Upoznavanje sa Programom rada Vijeća uč.

-Školske uniforme-formirati tim koji će koordinirati aktivnosti na zamjeni starijih i mlađih učenika

-Kodeks za učenike-ukazati na ulogu Vijeća učenika po pitanju poštivanja ili narušavanja Kodeksa,te uticaj na drugove iz rezreda

-Formirati tim za istraživanje:"Mladi mediji"

-Aktivnostima na prevenciji rizičnih ponašanja i maloljetničke delikvencije

:Obrazovanje za mir-ispitati ideje i iskustva;iz Programa primarne i sekundarne prevencije Akcionog plana-ukazati na indikatore,te aktualne projektne aktivnosti

-Zadaci u narednom periodu:rad na istraživanju i analiza upitnika za učenike,formirati tim koji će uraditi završni dio aktivnosti "Promovisanje pozitivnih vrijednosti u interesu  stvaranja pozitivne društvene klime"-video zapis,aktualizacija problematike u okviru časova OZ

 

 

 

 

 

Pedagog

Razrednici

Vijeće

 

 

 

DECEMBAR

 

1.      -Analiza i osvrt na aktivnosti u vezi Akcionog plana

( dinamika rada,realizovane aktivnosti )

2.      -Osvrt na istraživački dio

       -Osvrt na dinamiku oko video zapisa

3.      -Zadaci u narednom periodu:prezentirati istraživački rad"Mladi i mediji",prezentirati video zapis o uspječnim i talentovanim učenicima.

 

 

 

 

 

Predsjedništvo

Pedagog

Vijeće

 

 

 

FEBRUAR

 

 

-Analiza u učenju i ponašanju (osvrt na izostanke ,kulturne i radne navike)

2.      -Realizacija dogovorenih aktivnosti

3.      -Zadaci u narednom periodu

      - ispitati potrebe za organizovanje humane akcije  (finansijska podrška pojedinim učenicima)

 

 

 

Vijeće

 

 

 

APRIL

 

 

-Realizacija dogovorenih aktivnosti

( kritički osvrt )

2.      -Organizacija izleta i posjeta

-       -Kulturno – javna djelatnost škole

( učešće na manifestacijama)

4.      -Izbor predstavnika za Komisiju za izbor Učenika

generacije

 

 

 

 

Predsjedništvo

Vijeće

 

MAJ

 

 

1.      -Osvrt na realizaciju Programa

- sugestije i preporuke za dalji rad

 

Vijeće

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VIJEĆE RODITELJA

*Članovi Vijeća roditelja u školskoj 2009/2010. godini su:

  1. Hasić Lajla I1

  2. Rišljanin Aida I2

  3. Budalica Sanela I3

  4. Kuskunović Amela II1

  5. Hasanagić Lejla II2

  6. Pleho Jasna II3

  7. Mulahasić Mubera III1

  8. Zahirović Kenan III2

  9. Drašković Dejana III3

  10. Hadžić Sedžida III4

  11. Simatović Boris IV1

  12. Teskeredžić Sabina IV2

  13. Nikolić Agim IV3

  14. Ćurin Alma IV4

  15. Sadiković Alma V1

  16. Jaha Aleksandra V2

  17. Bečić Ervina V3

  18. Pećanac Gorjana V4

  19. Tanović Kenan VI1

  20. Berberović Elma VI2

  21. Karup Aida VI3

  22. Ibralić Aida VI4

  23. Đikić Tarik VI5

  24. Hadžiosmanović Selma VII1

  25. Šečić Sadeta VII2

  26. Muck Arijana VII3

  27. Halilović Samija VIII1

  28. Fazlić Nejra VIII2

  29. Karlović-Hanić Suzana VIII3

 

 

Na osnovu člana 100. Zakona o osnovnom odgoju i obrazovanju,

Vijeće roditelja  donosi

 

P O S L O V N I K

o radu

I. OSNOVNE ODREDBE

 

Član 1.

Ovim Poslovnikom ure|uje se rad Vijeća roditelja, te prava i dužnosti

 njegovih članova.

 

Član 2.

Vijeće roditelja čini po jedan roditelj iz svakog odjeljenja škole koji se

 bira na roditeljskom sastanku svakog odjeljenja.

Mandat člana Vijeća roditelja traje jednu školsku godinu.

 

Član 3.

Vijeće roditelja posvetiće pažnju slijedećim pitanjima:

-         poboljšanju materijalnog položaja škole,

-         poboljšanju standarda učenika,

-         nagrađivanju učenika koji su postigli izvanredne rezultate,

-         obezbjeđivanju udžbenika i školskog pribora,

-         stvaranju pretpostavke za realizaciju kurseva informatike i kurseva engleskog jezika povezivanju škole sa ostalim relevantnim subjektima u cilju poboljšavanja nastavnog procesa i vannastavnih aktivnosti

-         stvaranje uslova za realizaciju sportskih aktivnosti

-         pomoć bolesnim učenicima

-         posjete pozorišnim predstavama

-         posjete sportskim manifestacijama

-         posjete muzičkim manifestacijama

-         bezbjednosti učenika

-         aktivnosti na vraćanju prostora CDA u posjed škole.

 

 

Član 4.

Vijeće roditelja bira predsjednika i zamjenika predsjednika većinom glasova prisutnih članova.

 

 

II. PRAVA I DUŽNOSTI ČLANOVA

 

Član 5.

Svaki član Vijeća ima pravo da predloži održavanje sjednice i dnevni red, odnosno dio dnevnog reda.

 

Član 6.

Obaveza člana Vijeća roditelja je da prisustvuje sjednicama, učestvuje u radu, predlaganju i donošenju odluka i mjera iz nadležnosti ovog organa.

 

Član 7.

Svaki član ima pravo da daje inicijativu, prijedloge, postavlja pitanja,

 traži objašnjenja i tumačenja u vezi sa radom Vijeća i ostvarivanjem

svoje funkcije.

 

Član 8.

Pravo člana je da glasa o prijedlogu odluke te da se uzdržati od glasanja.

 

Član 9.

Dužnost člana Vijeća je da prisustvuje sjednicama. Sa sjednice može izostati samo iz opravdanih razloga i u tom slučaju dužan je blagovremeno obavijestiti predsjednika/cu.

 

Član 10.

Član Vijeća dužan je da uzme aktivno učešće u radu ovog organa kao i u odlučivanju.

 

Član 11.

Član Vijeća roditeljaje dužan da se za sjednicu pripremi  kao i da jasno

iznosi svoje mišljenje o pitanjima koja su na dnevnom redu.

 

 

 

III. PRIPRME I ODRŽAVANJE  SJEDNICA

 

Član 12.

Konsituirajuću sjednicu Vijeća roditelja saziva i njoj predsjedava direktor škole. Naredne sjednice saziva predsjednik/ca po svojoj inicijativi ili po prijedlogu drugih članova.

 

Član 13.

Sjednica se saziva pozivom koji sadrži vrijeme i mjesto održavanja kao i prijedlog dnevnog reda.

 

Član 14.

Sjednici predsjedava predsjednik/ca Vijeća roditelja, a u slučaju njegove spriječenosti njegov zamjenik.

Za punovažno odlučivanje nužno je da sjednici prisustvuje nadpolovična

 većina članova Vijeća.

 

Član 15.

Predsjednik/ca otvara sjednicu Vijeća roditelja i utvr|uje da li njoj

 prisustvuje dovoljan broj članova za punovažno odlučivanje.

 

Član 16.

Rad se odvija prema utvr|enom dnevnom redu. Svaki član ima pravo

da predloži izmjene  i dopune dnevnog reda.

 

Član 17.

Pošto je dnevni red usvojen, predsjednik/ca proglašava dnevni red

sjednice koji se konstatuje u zapisnik.

 

Član 18.

Prva tačka dnevnog reda po pravilu je usvajanje zapisnika sa

prethodne sjednice.

 

Član 19.

Za svaku tačku dnevnog reda predsjednik/ca poziva članove da iznesu

 svoje mišljenje o problemu. Kada se utvrdi da je odre|ena tačka iscrpljena, diskusija se zaključuje i predlaže se donošenje odluke.

 

Član 20.

Odluka treba da je formulisana tako da tačno, jasno i sažeto izražava mišljenje ovog organa. Istovremeno sa donošenjem utvr|uje se ko treba da je izvrši,

na koji način i u kom roku.

  

Član 21.

Glasanje je javno izričitim izjašnjavanjem svih članova Vijeća.

Po završetku glasanja predsjednik/ca konstatuje koliko je članova glasalo ZA, koliko PROTIV a koliko je bilo UZDRŽANIH.

 

Član 22.

Odluka se donosi većinom glasova prisutnih članova Vijeća.

 

Član 23.

Kada se završi razmatranje svih pitanja iz dnevnog reda sjednice predsjednik/ca konstatuje da je sjednica završena.

 

Član 24.

O radu Vijeća roditelja vode se zapisnik. Zapisnik treba da sadrži:

-          dan i mjesto održavanja sjednice

-          vrijeme početka sjednice

-          prisutna lica

-          podatke o odsutnim

-          dnevni red

-          zaključke o predloženim tačkama dnevnog reda

-          vrijeme zaključenja sjednice

 

Član 25.

Zapisnik se ovjerava svojeručnim potpisom predsjednika/ce i zapisničara.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

PEDAGOŠKI KUTAK

 

N Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći kako bi što brže i kvalitetnije savladali nastavne sadržaje.

1.  IMATI STALNO MJESTO ZA RAD

Najbolje je učiti za radnim stolom. Nikako na krevetu u ležećem položaju. Prostorija treba biti svijetla i prozračna.

 

2.  SMANJITI MOGUĆNOST PADA KONCENTRACIJE

Treba imati čist stol (samo knjige i sveske koje su vam potrebne u toku učenja), bez suvišnih predmeta koji bi vam mogli odvlačiti pažnju.

Obaviti sve važnije poslove prije učenja kako ne bismo mislili na njih.

 

3.  SADRŽAJ KOJI JE POTREBNO NAUČITI, UČINI ŠTO SMISLENIJIM

U ovu svrhu preporučujemo primjenu metode “PZPPP”

ü            Pogledaj - pročitaj naslov

ü            Zapitaj se - razmisli o tom naslovu. Možda već imaš neka pitanja vezana za taj sadržaj. Tvoja pitanja su svrha učenja.

ü            Pročitaj – čitaj pažljivo. Ako su neki dijelovi teksta nerazumljivi bolje je da ih pročitaš dva puta nego jednom polako. Ako je knjiga tvoja, markerom u boji istakni važnije informacije.

ü            Provjeri - da li si u tekstu pronašao odgovore na svoja pitanja? Ima li nekih dijelova koje treba ponovo da pročitaš? Potraži u riječniku riječi koje nisi razumio. Podijeli tekst u smislene cjeline. Čitaj jednu po jednu i ponavljaj!

ü            Podsjeti se – na kraju ponovi sve cjeline zajedno!

 

4.  TRIKOVI ZA PAMĆENJE

Zbog lakšeg pamćenja mogu se koristiti sljedeće tehnike:

ü            Sistem različitih boja (obilježavanje različitih definicija u tekstu različitim bojama)

ü            Simboli i znakovi (selekcija sadržaja, npr. prema važnosti, prema redoslijedu, ...)

ü            Ponavljanje naglas

ü            Pisanje bilježaka (u kratkim crtama)

 

5.  UČENJE TREBA RASPOREDITI U VREMENU

Učenje treba rasporediti u vremenu na način da nađemo odgovarajući tempo i vrijeme učenja u odnosu na odmor i spavanje. Na primjer, 1 sat aktivno učimo,
pa 15 minuta odmaramo (najbolji odmor nakon učenja je neki vid fizičke relaksacije)

6.  NAGRADITI SE ZA USPJEŠNO UČENJE

OVO NIJE ŠALA, već bitan faktor uspješnog učenja!!!

 

 

NAH, TA STIDLJIVOST

Zbog te stidljivosti i povučenosti tako se često uznemireno  pred upornim     pogledom komplementnim ili izloženosti tuđem sudu – da moramo da spustimo pogled,  val topline nam rumen lice ili nam drhtav glas otkriva buru nepogode.Međutim, ako je stidljivost prekomjerna onda se blago crvenilo i drhteći osjećaji pretvaraju u masku straha i nesigurnosti ,nespretan izvor briga i velikog ograničenja u životu,zbog čega se sve više zatvaramo u sebe.Uosnovi stidljivosti uvijek je nesamopouzdanje,

omalovažavanje vlastitih sposobnosti.Stid nas je otkriti se,pokazati krhkost,nesposobnost da upravljamo vlastitim osjećajima i suočimo se s opasnostima.Tipične reakcije su strah od govorenja ili izlaganja u javnoszi,osjećaj nelagode kad nas gledaju dok jedome,kad ulazimo u prostoriju gdje su već druge osobe,strah da bismo mogli ispasti smiješnim ili neprihvaćeni.U trenucima stida želimo pobjeći daleko,udaljiti se od prijeteće situacije.

Stidljivost nastaje iskustvom u najosjetljivijoj fazi od djetinjstva do

adolescencije.Korijene stida treba tražiti u odgoju,u porodici i školi,koji je dao modele ponašanja.Ali kad ti modeli više nisu poticajni,nego postaju prepreka,osude i nedostižni ciljevi-djeluju poput kočnica-jačaju nesamopouzdanje,hrane nesigurnost i koče kreativno ponašanje osobe,s kaznama,prijetnjama i zabranama ili upiozorenjima»budi tih,ništa ne razumiješ»Tako stidljiva osoba s jedne strane umanjuje i potiskuje energiju,uvjeravajući se da vrijedi malo, stvarajući time plodno tlo za krhkost i nesigurnost, a s druge strane pojačava strah i osjećaj krivice zbog neuspjeha,postaje kritična i zahtjevna prema sebi,ima potrebu za neprestanim odobravanjem. Tada njezina očekivanja postaju prevelika,život je ispunjen neprestanim» MORAM», a rezultati i ciljevi opterećeni su idealima savršenstva.

 

KAKO POMOĆI SAM SEBI?

Kad stid preraste u pravi strah od drugih osoba i remeti svakodnevni život,treba se obratiti stručnjaku za pomoć.Ali ako tjeskoba i strah nisu prekomjerni, može pomoći i poneki savjet :

*DIŠITE DUBOKO – Kad osjetite prve znakove nelagode, ne paničite, nego duboko udahnite,dišite ritmički i polagano, samo kroz nos dišite držeći usta zatvorena kako ne biste gutali zrak. Slušajte se kako dišete.pratite ritam udisaja i izdisaja i postepeno se opuštajte.

*OTJERAJTE NEGATIVNE MISLI – Nahranite mozak optimizmom tako da više nem,a mjesta za nesigurnost, npr. ponavljajte sebi

«USPJET ĆU,SIGURNO ĆE BITI DOBRO.»

*POKAŽITE SVOJE OSJEĆAJE- nije sramota reći da ste uzbuđeni jer će oni koji vas slušaju sa simpatijom i nježnosti primiti to priznanje «LJUDSKOSTI!»

 

 
 

Copyright Osnovna škola "Musa Ćazim Ćatić" , Sarajevo